Exotea – Cours Pole dance

✨ Découvrez les cours de Pole Dance chez Exotea ! 🩷

 

Réservation en ligne sur Exotea.fr

Deux formats sont actuellement disponibles :

• Cours d’Initiation — 1h • 10€ 🌸

Ce cours est idéal pour faire vos premiers pas autour de la barre !

Vous y découvrirez les bases techniques de la pole dance : positions, figures simples et mouvements fluides. Aucun prérequis n’est nécessaire : pas besoin d’être souple, sportive ou d’avoir pratiqué la danse auparavant. Ce cours est ouvert à toutes, dans un cadre bienveillant et rassurant.

Une fois validé par votre professeur, vous pourrez accéder au niveau supérieur.

• Cours Débutant 1 — 1h15 • 20€ 🌺

Ce cours vous permet de consolider les bases vues en initiation. Vous y apprendrez à enchaîner des figures, à grimper, tourner et danser dans les airs comme au sol. L’objectif : construire force et fluidité pour progresser en toute sécurité.

✨ Peu importe votre point de départ, chaque corps est capable 💗

Lancez-vous et venez découvrir la magie de la pole dance chez Exotea !